我们诞生于自然，无论在人生的河流里我们游曳过何处、碰到过怎样的美景、抵抗过何种艰险...我们终将回归于自然。
而当我们全身心的投注于生活，感受和臣服生活赐予我们的一切时，我们将会收获到礼物。
作者通过生活中自己游泳的例子传达给读者：当面对自然的力量选择打开自己去臣服时，会有光照进来。
当时我在海里游泳，没有留意当时正是退潮的时候。我为自己竟能轻易游出那么远而洋洋得意。结果当我游累了打算返回岸边的时候，才发现自己离海滩的距离竟然那么远。我一下子惊慌起来。由于担心溺水，海浪一没过我的头，我就拼了命的挣扎要把头露出水面。结果我越挣扎越困难，最后是在精疲力竭了，只好乖乖地臣服于海浪的怕打，这时我才感受到大海的浮力像古老的吊床一样把我托起。这样我反而得到了片刻的喘息，慢慢地穿过潜流，回到了岸边。
那次体验让作者意识到，我们面临的挑战往往是臣服于老天赐予我们的生活本身。臣服让我们向那妙不可言的浮力敞开自己，恰恰是这股浮力托起了地球上的万事万物。这是我们需要像鸭子游在水上那样去信赖自己内在的直觉。从这个视角看，所有的失败、孤独和痛苦就是现代社会里人们所承担的溺水。我们花费了那么多的时间去抗拒失败、孤独和痛苦，结果反而贻误了对神秘真理的省察——也许只是一点点地臣服于重力的驱使，我们或许就会穿越内在的恐惧，发现一个广阔的存在，而那个存在有足够的浮力将我们托送到任何我们想去的地方。
当我们放下本能的抵制，让深层的世界将我们吸引，我们就能获得勇气。但是，如果我们要充分地活起来——让我们的爱的力量大于我们恐惧具有的力量。我们就必须对任何阻止我们全然投入的东西都能置若罔闻，而同时我们又必须对自己不能太过严厉。
编织人生的要素之一是矛盾，该如何更好的滋养我们的灵魂？
当作者游泳的时候不再抵抗来自深层的下沉趋向，会发现其实在水面下面下前行更省劲。但是，我们不可能永远孤独地在水下面生活，也无法一直都浮在水面上。而当我们靠近水面，我们就会持续受到波浪的干扰。也许，我们必须找到适合自己的深度。让自己处于水面下一点点，让我们有能力向着万物的真相划近、划近。
而在日常生活中，适合自己的深度意味着我们要按自己对生命的热爱来做决策，而不被对死亡的恐惧所左右。
未完持续
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