拖延症

作者: 简优 | 来源:发表于2022-06-05 23:47 被阅读0次

我感觉自己有拖延症。

今天其实没有什么事情的,就是休息,但是比给自己的压力却很大,因为自己没有根据自己的计划去过好这一天的生活,所以就有点焦虑。

本来今天是准备去看书的,但是上午睡了一上午,然后又玩手机,好了吗,到了下午2点又有点累,就睡了一下,感觉自己不能这样,所以起来穿好衣服,划个妆,准备出门去看书,然后又忘记洗衣服,所以就去了门口超市逛了一圈回来,觉得有点累,有打开电脑看了一部电影,然后觉得时间还早,但是有点无聊,所以有跟朋友聊了会天,到10点半了,发现什么事情也没有做。

真的,拖延症害死人,会减低生活的幸福感,以后要慢慢改善这种情况,加油。

相关文章

  • 拖延症

    严重拖延症,拖延症,拖延症 发现我自己有如此拖延症

  • 读书分享第280天

    1.拖延症分四类: ①期限拖延症;②个人事务拖延症;③简单拖延症;④复杂拖延症。 2.如何应对拖延症? ①不要把自...

  • 读书分享第338天

    1.拖延症分四类: ①期限拖延症;②个人事务拖延症;③简单拖延症;④复杂拖延症。 2.如何应对拖延症? ①不要把自...

  • 读书分享第232天

    1.拖延症分四类: ①期限拖延症;②个人事务拖延症;③简单拖延症;④复杂拖延症。 2.如何应对拖延症? ①不要把自...

  • 我有严重的拖延症。 我有严重的拖延症我有严重的拖延症我有严重的拖延症我有严重的拖延症

  • 终结拖延症

    2月20日阅读《终结拖延症》全书。 我见: 拖延症主要有,期限性拖延症、自设障碍拖延症、分心拖延症。 战拖方法: ...

  • 4.26《终结拖延症》

    4.26《终结拖延症》 1.拖延症分类:①期限拖延症 ②个人事物拖延症 ③简单拖延(可以顺便办的事情。回微信。)④...

  • 挑战拖延症—向与生俱来的行为宣战!

    想一想你中枪了吗? 一、什么是拖延症? 二、你有拖延症吗? 三、拖延症的危害 四、如何对抗拖延症 一、什么是拖延症...

  • 拒绝拖延症

    拖延症,拖延症,拒绝拖延症。 空有上进心与自律行动派之间相差一个拖延症,如果想要华丽转身,首先要解决拖延症的问题。...

  • 《终结拖延症》读后感

    一,拖延症的有几种表现 期限拖延,自我设限,分心拖延 二,拖延症的并发症 三,如何战胜拖延症 从认知,情绪,行动几...

网友评论

      本文标题:拖延症

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fnpdmrtx.html