(跟着笑来老师打磨的第四个概念)
1、什么是你人生最重的枷锁?
前面我们已经跟着笑来老师学习一个很重要的概念,我们所拥有的最宝贵的财富是我们的注意力。那么如何保证自己的注意力效率,这是我学了这个概念之后一直遇到的挑战。
拿我自己来说,我自己做事算是一个比较细心的人,也就是因为这样,感觉自己很多方面关注的都很细,甚至有些事其实很小,完全不需要自己操心,让别人去做好就行,但自己就是习惯性的会把注意力用在这些上面。分析自己,其实是因为之前跟人合作过之后,然后对方曾经犯过错,自己就会一直担心他继续犯错,所以就不断提醒,结果就是自己把注意力不断的花在这些小事上,终于自己意识到这样子不行,这对我的成长没有帮助呀,我怎么能把注意力用在这些小事上呢?
认识问题,且要认识到问题的本质,其实这是自己给自己锁上了人生最重的枷锁:安全感。
笑来老师说:“不愿意放弃这部分安全感,也就意味着凡事都要亲力亲为,进一步意味着没有一件事能够达到精通的水准。小心谨慎固然没有错,但是不要因此阻碍了自己的深入思考,有的时候背对着对方可能是更好的选择。”
2、怎么给自己的枷锁解锁?
认识问题,解决问题。
其实我平时对自己的要求是:不断的给自己试错的机会,反问自己,你可以给自己试错的机会,为什么就不能给别人试错的机会呢?自己为什么就不能放弃部分安全感呢?
笑来老师说:“几乎所有的进步都是放弃了部分安全感才可能获得的。打破原有的惯性不容易,哪怕在外人看来的一小步,对于执行的人来说都是一大步。”
所以,懂得了再多道理,不去执行其实就是停留在幻想阶段。对于自己,就是要勇敢去打破枷锁,敢于跨出去一步,要给予别人试错的机会,同时也是给自己机会,我相信什么东西都是守恒的,当我在这方面放弃了部分安全感,相对的自己的注意力就会更多的花到真正有效率的地方上去。
3、认识到了自己的最重的枷锁后给自己带来的改变。
以前因为无聊,因为想与人有谈资,所以微信朋友圈都是每天刷,但是意识到自己的枷锁后,现在已经把朋友圈关闭,每天打开花十分钟大概浏览。
其实之前每天刷朋友圈以及不肯给别人试错的机会,很大程度是因为自己害怕。
终于意识到自己害怕的通常都是未发生的事情,而这事情都是自己幻想出来的。到了真正发生了这么一件事之后,自己内心的恐惧反而释然了,其实没什么,真的没什么。
反而因为尝试过,自己不害怕了,反而可以把更多的注意力放在自己真正的成长上了。
慢慢体会到其实真正的安全感是自己给自己的,让自己不断成长、不断强大,在这过程中慢慢的,我们的枷锁也就解锁了。
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