7.16

我所谓的不愤，来自我自己

这两天总是在思考工作上的事，以前老大总是说，我们的工作需要她教，她说一点我们做一点，以前还没有感觉，后来慢慢才惊觉原来我这这样的。

可能我需要她下达一个非常明确的指令我才能真的去做好这个事，比如说，要完成这5张单，要保住今天的量。如果说你自己想，你的工作该怎么开展，你要作到什么结果。那我就懵了，我该怎么做？我要达成什么结果？

今天和同事发火，因为我觉得为什么就是不能配合把这个工作细化出来，而且当时当下那刻还觉得特别委屈，觉得为什么我一直都在认真和你们讨论这个事，为什么你们不给与我正确的反馈，为什么不能用正确的态度对我。

当时完全忘记老大教的和情绪在一起，只是很匆忙的逃离，逃离环境逃离情绪。其实我清楚的知道不是他们有问题，是我自己内在出了问题，我试图在把这个问题发泄出来，解决掉，而不是把事情解决掉。我被自己情绪绑架了。

我当时觉得特别委屈又无助的是觉得自己特别没用，不能明白这个事该怎么办，觉得自己为什么没有一个正确的思路，觉得自己很差，不能给团队解决问题。我的内在出问题了。

后来我为了躲避这个情绪，这个不好的信念，我就开始找各种事情做，为了做事而做事，不是为了工作进度而做。

可是，一天下来觉得自己忙了什么，又觉得自己什么都没有做，然后总结，我就是没有别人有能力，我想不出工作思路，我好沮丧。

现在在整理这些的时候，我已经缓和了自己很差的这个情绪。

突然发现，我对别人的埋怨来自于自己的懊恼，可是所有的情绪都在自己身上，从始至终别人什么都没有做。我觉得太无语了，再次证明，一念天堂一念地狱。

今天我要告诉自己，我可以想到思路，可以想到办法，今天研究那么多互动号的运营，我可以尝试出自己的理念，我可以能融入到团队，我是有价值的。

我的信条里要有爬起来这三个字，不可以再被情绪绑架了。

加油！