感知模式有三种类型，也就是我们说的视觉型感觉型和听觉型。
我们了解不同人的不同的感知模式是非常重要的，它可以更好地运用对方的那个语言模式去和对方沟通，能够帮助我们更好地表达观点，让我们和对方形成共鸣。
首先，听觉型的人对声音尤其敏感，他们做事情按部就班，他非常的注重程序注重步骤，所以他经常会说让我们来谈一谈这件事儿怎么样，那事情的细节你都研究过了吧？你复述一下，我讲的你听懂了吗？咱们来谈谈，咱们来讨论一下类似的语言。
我应该是一个听觉型的人，我喜欢音乐和有节奏的动感。我会在做家务时打开学习音频，总是可以听到让我共振的思想观点。我也喜欢在工作中讨论细节步骤，通过听觉语言获取我需要的信息，我觉得听觉型学习给我带来很多方便，我散步或逛街在上下班的路上都会喜欢听音乐音频，把学习当成一种享受。
我女儿也是属于听觉型，她经常会竖起耳朵听到不经意的别人用语言传递的信息，耳朵特别灵。她能歌善舞，对于韵律节奏的把握非常敏感到位。她喜欢音乐喜欢阅读。
而感觉型的人，他更在乎的是触觉和感觉，特别喜欢说感觉不错。哎呀，这个地方给我很好的体验，我感觉还行或这个地方不行啊！感觉型的人他是特别喜欢身体的接触，所以跟这样的人交流的时候，偶尔接触肢体比单纯的目光注视还要有效果，因为我们在和感觉型的人聊天的时候呢，除了要看着对方以外，感觉型的人那不一样哦，他可能会拉着你的手，他甚至会拍拍你的肩，让他感觉更舒服。感觉型的人，他比较的能够沉得住气，他是非常深沉的，他们的状态呢是什么呢？他们的头不由自主地经常地向下，好像是在思考什么事情，行动呢也比较稳定。他甚至可以长时间的静坐，他说话的时候呢，声音是比较低沉的，给人一种感觉他在深思熟虑，在说话的时候也经常的会说到一些感受和经验，往往不会说一句完整的句子，他说到一半就差不多了。他们嘴里常常会说我感觉我难受，我反正我觉得紧张啊，这些词语经常的会从他们的嘴里就是不由自主的会冒出来。
最后说说视觉化的人，他更喜欢的是用图像来思考，在谈话的过程当中，他们说话的方式是我清楚你的意思了，或者他喜欢说这个说法让人眼前一亮。视觉型的人说话的时候喜欢头向上扬，手上的动作也比较多，而且都是在手部以上，同时它能够兼顾做好多件事情，而且他说话的声音比较响亮，有个显著的特点就是快速简短，开门见山，两三句话就结束了，他不喜欢有很长的时间说话，拖拖拉拉的说话，而且喜欢事物多变，多线条的节奏。这一类型很靠近我爱人的性格特质。
宇宙的秘密之一就是持续不断的练习。所有的改变它都是源于我们不断的学习，不断的练习，就像我们练习开车一样，是不是我们最初也不能够驾驭那个机器。如果不上路，你依然只是拥有一个驾照本而已，那如果你时常的练习，你时常的开着车去在街上在路上去奔跑去练习，你很快就可以驾驭它，所以我们情绪管理也是一样的。
练习和不同类型的人交流，我们一定不能用我喜欢的我习惯的方式去要求对方。依托不同类型的人的感知模式和各自的特性，用他们喜欢的接受信息的方式处理问题，处理人与人之间的关系，我们的沟通就会变得很棒，很简单。
在交流过程中，你的一个表扬一朵鲜花，一个表情，一句感恩都是爱的流动，爱的赋予会有无限的加持力。所以当你把爱付出去的时候，你会有加倍的爱回流到自己的身上。
想要得到爱那就先要付出爱，想要得到关心就先要付出关心，想要成长就先去帮助别人。让每个人因为我们而得到的更多，这个时候你就会发现你的生命是平和的，是喜乐丰盛的，是健康的，心态是富足的，因为我们内在是圆满的。爱为一体，情为链接。
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