沙牛老师的清单思维课程终于结营了，通过这次课程我收货颇多，主要表现在：
从2016年开始，我经常在网上寻找课程，孤零零在百度网盘，bilibili学习。但无一例外都没有这次完成率高。我觉得促使我完成原因如下：有小番茄每天早上把现成学习链接发给我，沙牛老师课程简短精炼，每次20分钟内可以听完，还有群里面每日打卡。
我明白了：如果一件事情，我完成的好，会督促我更好的完成。
每天坚持打卡
我也明白及时反馈的重要性，非常感谢沙牛老师。
大脑清扫得到老师的反馈
我认识到，上课做笔记非常重要，虽然有电子稿。但以后还是会采用手写笔记形式。
这次课后，我决定把以前学过的再重新复习一次。
一是：我将来有了小孩，可以帮助他养成每天早上晚上洗刷，上学的习惯。
微信群一个朋友做的图
二是：出门旅游列清单：快速列出来，分门别类，拓展分类，不断更新。
沙牛老师做的图
三是：清单阅读法：这节课让我收获了很多细节注意事项。
自己的丑图
沙牛老师的清单思维课程终于结营了，通过这次课程我收货颇多，主要表现在： 一：第一次社群学习，让我懂得一群人能够走的...
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本文标题：自我 │七天清单思维课程学习总结
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