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201904NeuroNet培训(一)

201904NeuroNet培训(一)

作者: 楚程cc | 来源:发表于2019-05-15 09:36 被阅读0次

    NeuroNet从大脑神经视角进行婴幼儿的照料及养育,同时也是一种新的看待学习的方式。

    NeuroNet课堂创始人Nancy Rowe给我们的第一问:如何让我的工作更有用?(ABC TO JOB,abc是指我们学到的知识。如何通过我们所学去让我的工作更有用)这也是给自己作为一名全职养育者及即将成为一名优秀的养育者的提问,而这样的一个看似简单的问题,就有点像是心理医生亚瑟·阿伦著名的“36问”,问题简单,却深入。这样的思考过程,我觉得非常有用。

    根据学习的顺序,梳理出自己的思考与收获——

    一、Partner in learning 学习的合作伙伴

    「Done is better than perfect !」

    相信婴幼儿是天生的学习者,他们从胎儿期就已经在肚子里开始他们的学习之旅了!这是神经系统带来的“天然礼物”。通过调动视觉、听觉、平衡系统(前庭系统)、肌肉记忆,带动身体产生模仿、练习、改变等行为,将所学内化为你的记忆,刺激神经元进行相互连接,这带来的是恒久的改变。say what we hear, do what we see~

    二、Baby steps 像婴儿的步伐

    Muscle power is BRAIN power !肌肉的力量就是大脑的力量🧠这是大脑的自然法则,顺应大脑的发展规律及特征,每次学习一点点,给自己的学习难度逐量增加,太难与太简单,信息都无法传递到大脑神经元,神经元之间无法产生碰撞也就没有火花。从脑科学视角去验收学习效果,可减少很多不必要的心理负担,更不会让自己急于求成的焦虑。

    三、Daily practice每日练习&Gift of life 时间的礼物

    「Neurons that fire together,wire together!」

    要想真正地内化所学,每日的练习,练习,再练习是必要的。只有通过不断地去练习,不断巩固,大脑肌肉才能形成记忆。“砍柴不负磨刀功”说的就是这个道理。

    而时间久了,自然会告诉我们答案。

    三、Milliseconds 微瞬间

    「心跟随脑,脑反应心。」

    出生41天的宝宝持续追踪一样物体可达到1分25秒,因此我们绝对可以坚定地相信:注意力在我们生下来时就已经具备了。很多父母在孩子进入一年级后都会普遍焦虑孩子注意力不集中的问题,这是很多家长的痛点。实际上,注意力不集中的问题,就是没有把握并重视每一个能让大脑专注的瞬间。而每一次的专注,就是大脑神经元在快速、紧密地在连系的过程,如果屡次被打断,那么神经元之间的连系将是无效的。

    四、实践:我在生活中践行的 NeuronNet

    星星宝宝每天都会喝维D,滴剂小瓶子装,每次喝只要滴一滴在嘴里就可以了。一开始,我都是趁他不注意偷偷地滴进嘴里,或者是在喝奶的时候滴在乳房上让他吸。有一天,我突然地意识到,为什么喝维D不能让宝宝也参与进来呢?于是我就调整了我的方法,把宝宝看做是一位partner is learning,我先开始示范,举起瓶子告诉宝宝:“宝宝要喝维D啦!这是维D~”然后嘴巴张大“啊~~~~”同时发出声音。确定宝宝的视线有看着我,并模仿我的嘴型在张大,然后我就继续地做动作:将滴剂瓶口放进宝宝嘴中央,舌头中间处,看着液体慢慢滴在舌头上,我会同时发出声音:“滴!”宝宝感觉到了,他愣了一小会儿,然后笑了起来。我告诉他:“宝宝,舔!”我做出舔的动作,他一开始还不知道是什么意思,整个过程也不是一开始就能很顺利,但坚持每天都做,现在他都能相对顺畅地完成整个过程了。

    日常的换尿片、洗澡、喝奶、穿衣、玩耍等大小事务,我都尽可能地放慢节奏让宝宝参与进来。有的时候,他也需要你给他一点时间,等待他的适应,慢慢地,他也越来越理解我在做什么,他在做什么。

    我想,大脑🧠也需要告诉它:你在做什么,它在做什么。这一过程,就是在学习,我们都在成为一名学习的参与者。

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