《禅的行囊》是一本关于禅宗文化的游记，依据比尔波特旅行的足迹将禅宗相关的寺庙及背后禅宗形成、变化、发展的脉络做了一个介绍，讲了禅宗从初祖达摩到六祖惠能的传法故事。
禅宗从摩诃迦叶开始，由菩提达摩从印度带到中国，又经历慧可、僧璨、道信、弘忍、慧能几代传承后一花开五叶，演变成如今的五大流派。随着从自助修行向互助修行转变，禅宗也逐渐从宫廷走进普通大众，成为了一种影响深远的生活方式，
禅的教义为“教外别传，不立文字”，根本教法不在于文字之中，而在每位师傅与徒弟之间用心印证的觉悟之中，讲究第一义不可说。所以才有断臂求法、赵州茶、云门胡饼等有意思的禅宗故事
禅宗作为中国哲学发展史上很重要的一个部分，是中国哲学从魏晋玄学向宋明理学转变的一个过渡阶段。禅宗给人感觉最深的是“智慧”两个字，如“至道无难，唯嫌拣择”、“应无所住而生其心”，是一种介于出世的“风流”和入世的“格物”之间的一种状态，使人神往！
关于禅的故事，留下了太多智慧的偈子，其中有一首小诗：“手捏青苗种福田，低头便见水中天，六根清静方成稻，退后原来是向前”，充满智慧。也许从六祖的角度来说其实并无退后、向前之说，但是做为不能证悟的我们，把人生的进退当作一种修炼，也是一种美好的乐趣吧
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