大清早，婷婷穿着白裙子在我眼前晃，我的妈呀，简直亮瞎我的双眼，几日不见居然瘦成了闪电。啧啧啧，在我羡慕的眼神中飘然离去，留给我一个靓丽的倩影。在我影像中，她是一个美食家，做的各种糕点无异于商店买的，属于那种绝不会为了身材放弃美食的吃货，似乎一直嚷嚷减肥却一直都是水桶腰......可今天，她真的瘦了，可见，女人只要足够狠，没有甩不了的肉......
管住嘴迈开腿
5月19日那天我们聚会，琳琳自带游泳圈出现在我们的面前，所有的目光都被她吸引，她穿着红色的及踝长裙，很飘逸也很肥美......每个人心中都有一万个疑问在闪耀，几日不见咋就变成这样了？曾经的细腿曾经的小蛮腰曾经的小脸蛋，都去哪儿了？琳琳估计也被我们异样的眼神所刺激，我们一个个瘦成闪电貌美如花，唯有她长着大方脸，扎心了老铁......聚会是必须的，女人是“不好惹”的，也不能低估了她变美的毅力和决心。她只用了5天时间就轻松从123斤降到了113斤，似乎那些肉只是装了拉练，可拆卸的......
早晨跑步路上碰到甘甘，“小林，你太瘦了，不要再减了......脸太小了”，听到这个话的时候，我条件反射地摸了摸我的锥子脸，此生成也锥子脸败也锥子脸，还没瘦几斤，全世界都知道了，连隔壁邻居都说你瘦了很多......突然觉得他们统统都是情敌派来的，嫉妒我瘦成闪电......哈哈哈，我的目标很简单，体重56公斤腰围64厘米，不达目标不罢休！
减肥的秘诀依然是六个字“管住嘴迈开腿”，但经历了长期健身以后，发现管住嘴才是真谛，制造热量差消耗自身脂肪才会瘦得快。减肥的关键点在于坚持，不能三天打鱼两天晒网，既然要开始就再也不要停止…
神奇励志的成功减肥故事非常多，殊不知完美身材的背后唯有自律！自律才能给你自信！世上没有随随便便的成功，减肥也一样，不够狠是无法瘦成闪电的。
当你被美食诱惑的时候摸摸你的肚子；当你赖在沙发上不想动的时候，摸摸你的腰；当你羡慕别人瘦成闪电的时候，想想你的葛优躺......动起来吧，减肥相当于整形，不瘦下来你都不知道你是潜力股。加油么么哒，没有甩不了的肉，只有狠不了的决心！
我就看看坚决不吃，哈哈哈
网友评论