90天打卡累计天数：64/90
#父母的眼界决定孩子的世界#
孩子第一个30天目标：
21:30前完成睡前清单，关灯，
22:00前睡着，坚持睡前与早起清单打卡；
每天记录感谢。
孩子第2个30天目标：
自己叠衣服，自己独立床睡觉
每天记录感谢
孩子第3个30天目标：
尝试每天吃2个番茄钟
每天排程三只青蛙
记录英语打卡的时间5分钟，
记录阅读的时间30分钟
家长第三个30天目标：
固定时间开启睡前仪式23:30，6:30起
实际22:00睡觉 6:00起床
每天运动10000步
实际18800步
记录时间，周工作及生活排程
清空大脑 开始晨间日记
加油小宝（诚诚+4周岁）第三个30天
践行打卡第4/30
1.规律作息：实际21:50 关灯 22：10睡着，7:100起床
2.亲子阅读：睡前故事 《狮子的房间》
3.️今日闪光点
在小床睡到天亮
9:30才到幼儿园，为什么晚到呢？因为错过车了。为什么错过车，诚回答
1.晚睡了，2.晚穿鞋子了 ，3.晚吃早餐了，4.在路上太从容捡树叶了
#父母教练检视#
1.按小时记录一天的时间
2.晚上自觉整理书区和沙发区
3.专注陪伴: 带孩子楼下骑车和借书并讲书
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