2018-08-29

作者: 潘亚莉_d539 | 来源:发表于2018-08-29 10:16 被阅读396次

                      序

    8月11日参加完64期亲子时间管理毕业典礼,过了两周才动笔写践行总结,不是没有物理时间,是没有心理时间,需要沉淀沉淀。过往的90天像电影一样在脑海里翻页,是一段既短又长的人生旅程:90天是生命的沧海一粟,短;90天是习惯的重塑,长。90天,是也我和小王共同的成长,精彩。

    一起爬楼梯的小王和妈妈

    90篇父母教练检视,一篇不少

    养成一项好习惯不容易,养成一项写日记的好习惯更不容易,庆幸自己做到了。聚焦问题,完整描述场景,看到父母和孩子的情绪,觉察情绪背后的动机。每一次记录的过程就是一次觉察力的刻意练习和内心的自我疗愈。在每一次记录中静心,对话,反思,提升,再反思。看到自己的进步也接受自己的反复,持续修正,继续下一步。这是亲子时间管理践行的打卡要求,也是我的自我要求。

    想想小王长大了看到妈妈的记录会是什么表情

    复盘亲子阅读,正面管教,蒙氏

    易效能亲子时间管理的课程是一个过滤器,也是一个放大镜,让我在课堂上找到了过往学习过的教育课程的关键点,以此为契机重新复盘之前所学习的内容,结合自己践行中遇到的问题再回顾,再学习。反复看一本书和反复学习一个课程,带来的都是倍增的效果。

    想起自己父母成长之路是从怀孕七个月时教育戏剧的培训开始的

    用时间管理的工具培养孩子习惯

    在课程中对孩子的八大智能进行了测试,遵循先生活习惯再学习习惯,最后引出智能的选择。用饼图和清单管理小小孩的生活,一日全息图,起床清单,睡前清单,刷牙清单,吃饭清单,在尊重孩子的前提下,帮助孩子建立规则,养成好的生活习惯,为以后的学习生活打下良好的基础。

    小王的饼图和叶老师儿子鸿儒的清单

              越分享效能越大

    参加完一阶和亲子时间管理的课程后建了自己的践行群,影响志同道合的朋友们早睡早睡,锻炼身体,写晨间日记,分享亲子阅读和自我成长。践行完90天后分别做了成人时间管理和亲子时间管理的分享会。神奇的是两次分享会都遇到跳闸,在无PPT,无空调,无话筒的三无环境下讲完了两小时。自己状态不错,观众很给力,即使听得汗流浃背,也不弃不离,点赞点赞。这样的分享会影响更多的人打开视野,看到一种全新的生活方式,养成健康的生活习惯。为自己点赞。

    大家看到的PPT是在来电的间隙插播的

          和朋友们一起去上课

    至从5月在上海上完亲子时间管理的课程后,又在昆明重庆成都作为助教支持了三次课堂,用行动践行了一句话:最好的学习是教会别人。而且每次都和朋友们相伴,成人以后再做同学的感觉太好了,既能讨论学习内容又能分享生活点滴。好几个朋友还带着自己的孩子,和孩子当同学的感觉更太奇妙了。

    孩子3岁的章琼和孩子14岁的玉梅都在这里和孩子一起学习

    90天践行结束了,可当合格妈妈的成长之路才刚刚开始,只有自我成长的妈妈才对得起奔我们而来的天使们。

    2018-08-29

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      • 微雨双燕:亚莉能量太强大了,有你我们小组成员很幸福:heart:

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