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熬夜的代价

熬夜的代价

作者: 希亚 | 来源:发表于2022-04-15 23:39 被阅读0次

我以后再也不熬夜了,代价太大了,几天了,还没缓过来!

周二晚上,不知道是着了什么魔,刷到了个韩剧,韩佳人、宋一国主演的,上头了,看视频剪辑,从开头看到了结局,一夜没睡,刷完了,第二天白天没啥感觉,中午忙工作也没休息,晚上和同事一起聚餐,吃过晚饭回来困得很,八点多回来就睡了,在十二点之前硬撑着把日更写了,短短一百多字,实在撑不下去了,连包饺子拍的图都没上传,就接着睡了。这只是第一天带来的反应,昨天晚上回来也是,浑身没劲,所有的计划都不想做,只想躺着,结果下班回来又躺着睡了一夜,灯都没关。今晚下班回来,还是昏沉沉的,最主要是没有了精神,什么都不想做,一点都提不起上进的心,书也完全不想看,脑子昏昏沉沉的,这不又到了快十二点了。

这就是熬夜通宵带来的严重后果,我以后坚决不再熬通宵了,负面影响太大了。

早睡早起,锻炼身体,才是最重要的。

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