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自我成长系‖控制住自己的脾气

自我成长系‖控制住自己的脾气

作者: 王可爱sweet | 来源:发表于2020-06-20 21:31 被阅读0次

所谓教养,就是不让人难堪。容貌是天赐的福分,气质是最美的修行。

我们经常听到一句话:某人翻脸比翻书还快。

在现场立即发脾气的人很多,不论是为了什么,这样做真的有失风度。

怒气是一把刀,在伤害别人的同时,也在伤害你自己。

也许当时的你真的很生气,没办法控制住自己,大脑已经被恨淹没,只能通过生气的方式刺激对方,以此来获得公平。

解决问题的方式有N种,你选择了最不理智的一种。

冷静,是一剂良药,可以处理很多棘手的事情,切记冲动迷失了自己。

和朋友一起去购物,忘记了包裹存在了哪一层,结果答案不一致。如果是以往的我,肯定和她力争到底,但是如今没有。我保持冷静的和她回忆了一下,很快解决问题。

吵赢了又怎样?她会生气,吵输了,自己不甘心,何必为了一丁点小事伤了和气,尽管我今天穿了高跟鞋走了一万多步,后脚跟卡破了,但是也没有发火,一个人发火的那一刻,眼神是凶恶的,这样,会让对方记住一辈子。尽管事后会和好,但是碎了的花瓶粘住也不会恢复到原来的样子。

我们都会相信自己是对的,别人是错的,我们不愿意承认自己的问题,也总是放大别人的问题。

所以,当我冷静处理掉今天的事,我才感悟到成长原来就是要控制住自己的脾气,学会管理情绪,如果还随时翻脸,那不是没有长大的孩子吗?

对方做错的事情,无需生气,生气只会惩罚自己;自己做错的事情,也不要埋怨对方生气。

我们是人,不是神,是人总会要犯一些错误,如果你总是揪着这些错误不放,其实是在和自己过不去。

你所在意的事情,在对方看来,已经被抛到九霄云外,所以,做人要向远方看。

当你回忆起三年前的事情,你还会在意多少?曾经非常严重的事情,随着时间的推移,也会变得模模糊糊,在岁月的旅程中,我们只要记住让自己开心的事,忘掉不开心的事,学会给生活做减法,不要抱怨,不要生气,控制自己,掌握人生。

学会保持风度是情商高的体现,并不是你不生气气势就弱了,相反,这样做境界更高。

你生气的样子真难看!

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