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69/100 22期早起营周第四周总结

69/100 22期早起营周第四周总结

作者: 卓橙爱读书 | 来源:发表于2018-12-09 23:14 被阅读5次

自我剖析

老实说,这期早起营我的状态真的是越来越差,从第一周到最后一周,基本上都是在滑坡的状态。

第一周还会早起看看书,运动运动,到现在连早起都很困难,晚上自然也是晚睡的。

我想我大概是进入了一个状态低迷期,需要休息一阵,再重新上路。这周连累死党被扣了分,因为有一天都没有来得及在七点钟以前打卡,不过我的那个学霸死党佳佳,依然以前三名的高分稳居榜上。羡慕她这样的状态,但也知道短期内我自己做不到这样的状态。

我应该是在早起营没有什么进步,但退步的很明显的奇葩。 嗯,但就像大家所说的,要肯定自己偶尔的低迷期,接纳它,才有可能渡过它。

下一步计划

缺觉,特别缺觉,所以下一早起先暂停吧,先补觉,调整心态,放松自己。

也需要寻找一下前方的目标。自从考完证之后,我的状态明显放松了许多,所以这一期状态不如上一期,因为没有一个明确的目标,没有一个指引自己方向的明灯,走得就有些跌跌撞撞,不知所以然。

感激

需要感激的人有许多,感激前队长灿灿,虽然这期灿灿不带队,但依然是我们队的一枚核心,给了我们许多的想法,给了我们许多的动力。

感谢我的死党佳佳,一直是我心目中的偶像,坚持早起学习,坚持做早餐,坚持读书,坚持记读书笔记,似乎每一期都不落。特别棒,特别优秀。

特别要感谢这期的队长林玲,小美女真的很有耐心,很有想法在这一期给了我们许多新的挑战,比如记自己的减肥日记,虽然我也只记到上一周,这一周完全放飞了自己。比如在最后做一个小组内的结营仪式,特别有仪式感,特别有想法。比如在这个过程中,无数次的给我morning call提醒我打卡,提醒我做晨效,非常感谢,真的辛苦你了。

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