当挑战来临，
✨信任面前的挑战都会带给我收获和礼物，
任何事情的发生，
为你而来，臣服当下，
信任当下一刻，敢于尝试。
【臣服，不是说你什么都不做，】
是你不评判这个情景发生的理由，
你不抱怨不指责，
允许当下的情景就是如此。
你依然能做你能做的，
依然能呼救，尽你最大的努力去做。
✨不抗拒不评判，✨不指责不抱怨。
只是去做积极的生活的态度，
做你一切所能做的，
臣服于生命，✨并非意味着你要放弃梦想。
当挑战来临，
✨信任面前的挑战都会带给我收获和礼物，
任何事情的发生，
为你而来，臣服当下，
信任当下一刻，敢于尝试。
【臣服，不是说你什么都不做，】
是你不评判这个情景发生的理由，
你不抱怨不指责，
允许当下的情景就是如此。
你依然能做你能做的，
依然能呼救，尽你最大的努力去做。
✨不抗拒不评判，✨不指责不抱怨。
只是去做积极的生活的态度，
做你一切所能做的，
臣服于生命，✨并非意味着你要放弃梦想。
当挑战来临， ✨信任面前的挑战都会带给我收获和礼物， 任何事情的发生， 为你而来，臣服当下， 信任当下一刻，敢于尝...
✨焦虑———对未知的恐惧 未来=未知➕不确定性 概率性的不确定，头脑启动防御机制，感觉不安全 可以调整✨我以为的我...
疫情之下，很多人面临失业。 各个地方都不时会有一些情况出现。 听到亲戚说出去玩，结果回不来了，在那里连吃白菜都吃不...
60/100|#子谦sir-个体影响力 很焦虑怎么办？ 当一个婴儿来到这个世界，不断地去探索周围的环境，他会逐渐意...
心里难受，很难受很难受，睡不着，焦虑，很焦虑很焦虑，不知道该怎么办怎么办啊怎么办怎么办 在我的心里心里心里啊心里心...
最近这一个月，我遇到了很多优秀的女孩子，她们出身优越，长相出众，名校出身，而且十分努力，头脑清醒，我所能想到的一切...
我从去年年底，加入了一个读书习惯养成群。 群不大一共就16人，每周给自己定个读书目标，周日晚上12点之前要做一个输...
一早接到电话，是我会计资格证考前补习班的同学打来的。 电话一接通，她一改往日的温和沉静，连珠炮似的发问：你那里还有...
电视剧《奋斗》里面佟大为扮演的陆涛说：“我焦虑，我很焦虑，我非常焦虑”，这句台词当时非常火，因为他说出了当时年轻人...
今天空闲的时间在刷视频！唉，真是浪费人生的一天。刷到精彩的电影片段介绍总是停不下来！不知不觉都到三点多了！赶紧去小...
本文标题：很焦虑很内耗，怎么办？（二）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/foouxdtx.html
网友评论