剑道学习周记（第八周，2015年3月18日至2015年4月7日）
把自己学习剑道时的学习经历、进步轨迹和思想走向记录下来。
一、回顾
这周到道场上课的多为新人，故由冯教教我们基础。冯教首先巩固我们最基本的礼仪，他说新人一开始学习时，正确性是最重要的，避免以后走弯路。就像从小学走路，如果一开始走得很难看，以后也会很难看的走下去。
（1）礼仪、观念
通常很多人会觉得奇怪，为什么剑道要以左手作为动力，右手辅助。因为古时的日本人认为，左手代表信念，右手代表欲望，要用你的信念去战胜你的欲望。故一切以左手为先，甚至是在跪坐行礼的时候，都应该先出左手。此外，以左手为动力，右手为轴心，也有助于加长打击距离，增强灵活性。
武士常常是为了荣誉而战的，当你代表你的道馆，甚至是你的国家去参加比赛时，就应有此荣誉感。像动漫里所说的，古代的武士在树林里拿着剑劈了十年竹子，为的就是战斗胜利的那一刻。当你击退敌人，保卫了国家，受到家乡人民夹道欢呼时，才会感到之前的努力没有白费，所以武士视自己的荣誉为生命。
但是，剑道又应该是平常心的。当你赴战时，决斗场所或许是一个偏僻又绝美的地方（脑补），胜负只有天知、地知、你知、对手知。当你刺中了敌人，一甩血，收剑从容的离开，没有第三个人知道结果。（拉回现实）在比赛的时候，有时动作太快，裁判也未必看得清楚，所以谁打中了谁也只有自己清楚。
然而，若打中了对手，自己感到鼓励的同时，也要感谢对手给你打中的机会。武士间应该互相尊重，不应虚伪。冯教说，他曾遇到一些打得很好的日本人，他们从不多说赞扬的话，也从不鄙视弱者。遇到很厉害的老师时，只会说一句很崇拜他，而遇到弱者时，他们会说简单的一句加油。又如在对战前的敬礼，即使遇到很厉害的老师，眼睛也要平视对方，无感激之意，这一方面也体现了武士间互相尊重的原则。
古时的日本武士决战时，总会先报上家门，称颂一番祖上的荣耀，剑道的礼仪也算是对此的一种继承吧。而且，现代剑道更应感谢对手了。穿上护具就是不死之身，对方没有杀死自己，意味着你又有一次复活的机会。
（2）有效打击
比赛时，常常也有同学反映，打中了对方，裁判却没有判有效打击，那么到底怎样才能算是有效打击呢？应记住这个唯一标准是——你把对手打死了或摧毁对方战斗意志，而你又成功全身而退。几个部位的有效打击如下：
A、打men。打men有很多种方法，但是必须要确保剑身能劈开对方的脑门。想像一下，要是打的太近了，现实中顶多把对方的脸刮花，对方也是能还击你的。所以打men最有效的打击部位是对方men上的两条绳子之间部分。
B、打kote。打kote的时候要注意，打击后要避开对方，即使对方没有动也要避开，不然就是无效。因为在现实中，即使你砍断对方的手，对方还有另一只手可以还击，所以躲避才能最终实现摧毁对手战斗意志的原则。
C、打do。打do平时同学们经常犯的一个错误就是打肋骨，但事实上你即使打断对手的肋骨也是打不死人的。从医学的角度上来说，人的肠子流出来，那这个人就没救了。所以这就是为什么打do的姿势，是打中对手的肋骨后，要往另一侧拉一刀。另外，和打kote一样，肚子也不是直接破坏人体神经的部位，对方不会立刻就死，所以打中对方后，也要迅速躲避。
D、最后是tsuki。tsuki要注意的是，刺中对方后，要习惯做一个把剑拔出的动作。因为从实际上讲，人有脊椎，故剑不可能穿过脖子，即使剑刺入喉咙，人也是不会立刻死的，要把剑拔出让空气进入才会死。
我们不难看出，这些规则实际上是前辈们长期以往积累的实战经验。我们现代剑道学习者，一方面要做好这些练习，另一方面还要领悟这些经验，从实战角度设身处地的想问题。
（3）中段最无敌
冯教说中段姿势实际上是最无敌的，剑尖延长线正对着对手的喉咙，对手是很难将你打倒的。而练好这个姿势，不仅要在静止中中线不动摇，更要在运动中保持不变。接着冯教让我们进行快速移动的练习，以最快的速度滑行，但是中段姿势保持不变。
二、小结
由于换了工作，一下子时间节奏很乱，所以这一段时间少了去上课。心里很是惭愧，但是这断断续续的就归为一周总结吧。由于上一段时间不少老师和同学参加了新一轮的段位考试，这周我们道馆更新名牌了。有很多教练考过了四段，但是他们也感慨度过了十年的剑道学习时光，十年的相识时光。
人生有多少个十年呢？十年磨一剑，也许才仅仅开始领悟“道”的含义，但是有很多事情是用时间无法衡量的。回想这一段时间的学习、工作和生活，匆匆忙忙但不乏收获。正如去中大旁听时，姚崇新老师所说的：有什么是不难的呢？但是既然选择了，就应该迎难而上，勇往直前。
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