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养心安神喝安神粥4-糯米小麦粥

养心安神喝安神粥4-糯米小麦粥

作者: 鳌拜的弟弟熬夜 | 来源:发表于2023-02-13 07:51 被阅读0次

原料:糯米50克,小麦60克,冰糖适量。

做法:糯米、小麦分别洗净,放入锅中加水熬煮成粥,调入冰糖煮至溶化即可。

功效:糯米小麦粥有养心神、补肠胃、强气力、敛虚汗等功效。适合失眠多梦、神经衰弱、女性心神不宁、小儿脾虚、自汗神疲、晚上哭闹等证。

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