网友提问：静不下心来打坐有用么？
法嘉宗智回答
粗粗一答。仅供参考。
打坐就是为了所谓的“静心”。因为“静不下心来”才是我们平日的常态。
所以佛说“狂心顿歇，歇即菩提”
打坐就是为了让狂心歇下来，歇下来了，也不用打坐了。
题主的问题就可以翻译成：静不下心来打坐有用么？静下心来用不着打坐。
所以打坐，就是让我们的心从静不下来到静下来的过程
这是日积月累的功夫，且不论一座下来增进多少，光是下座后退转多少，都相当吓人。
所以我们就这么进一步退半步地往前进步。终归有一天从量变到质变。
够了临界体积，就等着看蘑菇云吧！
能够发现打坐中“静不下心来”已经是很难得，也很值得随喜赞叹了！
能看到心不静，就是打坐最大的作用。看到心不静了，我们再用各种善巧方便来加以对治。
登上第一个台阶，后面就水到渠成了。
打坐不是一蹴而就、立竿见影的事。一定是慢慢熏习，早晚成就的！
如同我们吃饭，吃完了一口问饱了多少？似乎我们答不出个百分比。而且和没吃相比，这一口似乎差别也不大。但是就这么一口一口吃下去，早晚会“吃饱喝足，谁说不服！”
祝您早日圆满成就！
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