今天的普拉提是有史以来最舒服的一次,练的是背。也就拉伸拉。
动作虽然还是做得不标准,但也算还能完成。
老师发现我划水了,以后再划水恐怕不容易了。
我也想好好练,奈何身体不允许。划水也是一种态度吧。
先完成,再完美。
一个星期去两天太少了,下周开始,打算一个星期去三天。希望效果能明显一点。
今天的普拉提是有史以来最舒服的一次,练的是背。也就拉伸拉。
动作虽然还是做得不标准,但也算还能完成。
老师发现我划水了,以后再划水恐怕不容易了。
我也想好好练,奈何身体不允许。划水也是一种态度吧。
先完成,再完美。
一个星期去两天太少了,下周开始,打算一个星期去三天。希望效果能明显一点。
本文标题:按照这个标准来吧
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