找一个安静的地方，或者一个人安静地走路的时候，带上耳机单纯听音频。如果有听不懂的地方也不要紧，尽量能够抓住剧中人物在大体说什么。可以根据个人情况听N遍, 直到你确认自己再也不会有新的发现为止。
需要注意的是，不要看字幕！中文英文都不要看，只是看视频，听听力。
听不懂的地方不要轻易去看答案，一定要反复听几遍，确定听不懂了，再去看字幕。
当你把整集剧都打通了，完全听懂了以后，还不算完，因为学英语的最终目地是用，所以你要趁热打铁，把学到的知识运用到现实生活中。
回顾自己的生活场景，哪些情景下的哪些对话是可能用到这个表达的。
把表达方式转变成自己的语言，放入生活场景，想象和模拟一段对话。
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本文标题：看《老友记》学习英语
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