【日更34/108】

今日起床：5:55

昨天就寝：00:00左右。

天气：晴

心情：静

纪念日： 坚持日更第34天

今日金句：

【日更34/108】

108天目标及关键点：

目标1 备考：坚持早起备考，看完初会两本书视频（含相关章节练习题） （5/10）

目标2 学习：

（1）108自律行动营（学习+运营）（5/10）

（2）90天抱团成长出色毕业（5/10）

目标3 做好兼职（升级，完成14个299的业绩） （5/10）

本月重要成果：

1、备考计划已调整：每天备考1～2小时

2、108自律行动营和90天抱团成长已开始

3、先坚持在周记中输出相关护肤、美妆知识～

A、今日三只青蛙/番茄钟

1、备考（1小时视频课）❌

2、周记（初稿轮廓已出来，待修改打磨）

3、90天抱团成长会议（含作业）（待完成）

B、成功日志-记录三五件有收获的事务
1、坚持早起

【日更34/108】

2、带着儿子和家人一起参加亲戚的乔迁宴
，虽然耽误了很多时间，但是家人和儿子都很开心，值了！

【日更34/108】

3、书中自有黄金屋，利用来上班车上听的书，效率很低，容易分神，然后经常会倒回去重听刚才讲的啥……

【日更34/108】

4、担任90天抱团成长会议计时官，准时参加小组会议

C、时间沙漏：

为了提高时间记录准确度，提高找到时间黑洞的效率，今日开始，此处由当天记录截图改为放昨天的记录截图。

1、坚持时间记录✌️

【日更34/108】

D、今日时间管理检视

1、多完成事项：无

2、未完成事项：备考+运动

3、原因：抵触备考，周记没写完没心思干别的……

4、时间管理思考：不能坚持早睡还要坚持早起，这不是自律而是压力。这叫本末倒置！！！

E、今日自我赞美
玲子，今天很棒哦，在会议之前提前安排好自己的时间，提前日打卡+洗漱，准时和爸妈煲了电话粥，这周没有因为时间安排不好而取消这件极其重要的事情✌️

F、今日感恩
1、感恩同事主动联系我，让我搭她顺风车来上班，温暖～
2、感恩闺蜜爸爸夸奖我送闺蜜的生日礼物很棒～

G、财务检视
车费10元

H、人际的投入

1、父母+陪伴孩子
2、社群

I、开卷有益-学习/读书/听书2
樊登读书会《感受爱》

【日更34/108】

J、健康

运动：无

Ｋ、明日青蛙：

1、上午9:00之前发周记，打卡

2、备考

3、早睡，23:00之前

4、108课程（含作业+笔记）

L、好习惯打卡

1、坚持记录时间✅

2、坚持日更（日打卡）✅

3、好好护肤*2✅

4、泡脚✅