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你能觉察到自己的潜意识吗?你的潜意识对你有哪些影响?

你能觉察到自己的潜意识吗?你的潜意识对你有哪些影响?

作者: 方智永 | 来源:发表于2018-04-24 16:54 被阅读0次

            听了课程后,我回想起自己看的一部电影《无问西东》,从吴岭澜开始选择念理科转到念文科,从沈光耀放弃学业选择飞行员,都体现了自己的真实想法,我听完课程后,觉得自己最真实的想法就是我们潜意识的表现特征,其实我们在处理问题时我们大脑的潜意识已经告诉我们应该做什么,然后再通过意识的加工才会得出一个更准确的答案,我想这应该就是老师讲的潜意识和意识的合作。我之前看过一本书讲过一个例子:我们每个人的大脑都有两个处理器,第一个我们就把它叫做P1,第二个我们可以称作P2,当别人提问我们问题时“1+1=?”我们不需要考虑的问题时,大脑会不假思索蹦出答案:“2”。这就是我们在用P1在处理问题,假如别人又重新换个问题“58*49=?”我们如果用P1就得不出结论,这个时候就需要我们运用P2,去列算式、推理去得出正确答案。我们在处理问题的顺序必须是从P1到P2,要不然就会得出错误答案。

    我觉得觉察到自己的潜意识还不够,还要学会去处理潜意识和意识的关系,然后在通过潜意识到意识的合作这样才会对我们产生好的影响,比如我下班后想看本书,但是有时候会不由自由地打开电视机,看到好看的节目就会忘乎所以然,等看完后才发现自己忘记看书了。这个例子其实就是典型的没有处理好意识和潜意识的关系,结果就是没看成书,然后就懊悔不已。

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