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*自我解剖式陈述，为你揭秘生涯咨询，揭秘自我成长的心路历程*
咨询背景：疫情之下
疫情的发生让大部分人有了职业危机感，无论是自己创业还是打工的人，都可能面临着公司黄了、没班可上了。
即使幸运的没有遇到，也都开始居安思危，开始想万一遇到了怎么办？
于是，在我所在的生涯规划的圈子里，就听到好多咨询师说，最近来找做咨询的很多，而且很多都是自我探索方面的，并不是单纯咨询职业发展的。
因为大家更想知道我有什么核心优势、核心竞争力，让我去到任意一家公司都能找到一份不错的工作；驱动我工作的内在动力到底是什么？未来的职业发展方向何去何从？
听起来是不是像来自灵魂的拷问，是的，疫情让大家有机会慢下来、停下来，向内看自己。
向内看自己
咨询原因：我焦虑、我痛苦
我也一样，约了一个咨询，进行了一次灵魂的马杀鸡。
不过，不是因为疫情，可能是因为焦虑吧。
焦虑？可能是因为年龄吧。
感觉好像到了一定的年龄，就会对来自社会的认可有种强烈的需求，也就是30多的人，要有一个拿得出去的职位吧，比如什么什么经理之类的或是独立的咨询师、设计师、记者、自媒体人等等，反正就像父母说起子女时的那种骄傲的工作。
记得我原来在酒店工作的时候，在我妈嘴里就是做翻译的，因为来酒店入住的都是外国人，我工作中要说英语，写英语，我妈就等同于翻译，因为听起来比酒店前台好听、有面子，当时觉着妈妈很虚荣，酒店前台怎么了，现在也能理解，因为在妈妈的眼里，酒店前台就是不如翻译高级，那我是不是也有这样的职位高低贵贱之分了呢？
可能是，也可能不是。那我要的社会认可到底是什么？
熟悉我的朋友，常常会给我这样一个评价：不食人间烟火，我是仙子吗？不是，意思是我活得比较仙、不落地，飘着。
这让我回想起了刚来北京的时候，一位同来北京的大学同学问我，你一个月想挣多少钱？我说，我从没想过这个问题，八年即将过去，这个问题，我想过了，也就是在睡不着逗自己玩的时候，去想象假如我有200万要怎么花、也就是在看到工资条的时候，想那么几秒钟吧，奥，我这个月挣了这么多，那以后呢？
我相信当面对喜欢的工作和挣得多的工作的时候，我还是会选择喜欢的工作。
关于选择喜欢的还是挣得多的，那要展开的可就多了，会单独写一篇文章。
回到正题，我为什么会这么选择？最核心的是我以为我追求的不是挣得多，是大家口中说的飘着的东西，在我就是体验生命的多样性，自由自在的状态。
那既然这么选择了，我为什么那么焦虑、痛苦，觉得自己好委屈啊，为什么好像这么多年一直嚷嚷着要做自己喜欢的，为什么一直没能做到，一直在用不喜欢的方式谋生。
划重点：为什么没能做到？“没能做到”就是没能力做到啊。
听起来是不是很惨？
这应该算是一个历史遗留问题，从八年前我就应该开始思考的，谁让我当初那么放荡不羁爱自由呢！不去想挣多少钱，喜欢就行，可是为喜欢买单的代价更高好不好！
对我来说，一直没法正式挣钱的问题，我以为我是为了更精神层面的东西才留在北京的，比如大家熟知的，作为大都市，各种话剧、展览等精神文化活动，还有丰富的线下成长类活动，可以接触到有意思的一群人，大家都喜欢去探索自我；还有在我的圈子，可以接触到前沿的活生生的生涯理论知识；
是的，我是为了这些，我一直这样告诉自己、告诉家人、告诉跟我有不同选择的朋友们，给大家造成了一种虚无主义、理想主义，不食人间烟火的感觉，其实也是说给我自己听的吧，挣得不多，总要有些漂在北京的理由，当然挣得多少跟精神享受、理想主义本来也不完全对立，这只是我给自己找的理由罢了。
一层层剥开
咨询开启：从没感觉到有感觉
带着上述的内心戏，我开始了咨询。
一个不为人知、不为我知的一面即将展开。
第一次咨询之后，我要思考的问题是：到底是什么阻碍了我的探索？我有很多答案，对于每个答案，我都不确定，好像都需要验证才行，但有些很难验证，比如，我认为是因为我产生怀疑了，我认为探索的这条路并不适合我，并没有用，探索到最后会有什么结果呢？
第二次咨询之后，我要思考的问题是：看到自己的人生模式之后，如何继续？怎么安排现实世界与理想世界两方面的分量？
第三次咨询之后，我要思考的问题是：至此咨询目标有调整吗？下一步做一小步改变，做些什么容易开启？有哪些可能性方向？主业、副业，放开想，会不会有不同于之前的想法？
第四次咨询之后，我要思考的问题是：自己的身体感受是什么样的？下一步做什么？如何帮自己往前走？要选择什么技能（一项技能的复合型需要看到）提升？
第五次咨询之后，我要思考的问题是：存在主义的命题，自由和责任，寻求的意义、目的、价值和目标，焦虑。
最后一次，不为人知的一面浮出水面。
那就是我骨子里对确定感、稳定感、安全感的需求，可以想象这样一个画面，一个人披着仙子的外衣，内心里住了个乞丐。（有这么黑自己的吗？）
我本以为自己生存的底线很低的，饿不死就行，所以总觉得自己很有安全感，可谁知，其实不是这样的，这也解释了为什么我那么难以做决定，因为只有手里有很多选择的时候，我心里才有安全感，觉得那个方向不行，我还有另外12345678个选择，因此哪个也不能投入，哪个都舍不得，因为一旦我下定决心选择一个了，就意味着我放弃了其它那么多选项，那太不安全了。
即使这样，我内心的期待，以自己喜欢的方式生存，是一直没变的，这也是我为什么坚持各种尝试、坚持北漂的动力所在。
只是我看到了，为了实现它，有这样几个层级，首先是在北京生存下来满足衣食住行，这个达到了。
我现在的状态是用不那么舒服的工作方式生存着，那接下来就是找到一个相对舒服的工作方式生存，然后是更舒服一点的，最后是以喜欢的方式生存，这里说的舒服的方式不是那种什么都不做的葛优躺的舒服，而是更能发挥我的优势、更满足我需求的方式。
那我距离喜欢的方式有多远呢？也就12345678年吧，开玩笑，其实是差着能力，如何利用优势做成事情的能力。生涯三板斧，兴趣、能力、价值观，兴趣我是清楚的，能力也有一些，但为了以更舒服更喜欢的方式来工作，还需要修炼更多硬核能力，相信，这次目标会到来的更快一些。
今天把自己的咨询心路历程分享给大家，特别想对那些和我一样，以为自己只需要仰望星空就够了的伙伴们说，其实我们也很需要脚踏实地，跟大地接触的安全感，就像我们在在跑步中，每一步都沉稳有力的踏在土地上，每一步你确定会让你身体更健康一样。
如果自己跑得太累，可能你也需要一次灵魂的马杀鸡了！
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