#立旗100天#第6天
村上春树说：肉体是每个人的神殿，不管里面供奉的是什么，都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。无论什么年纪，都要保持身体的健康和强韧，保持一副活力满满生机勃勃的躯体，不松塔不肥胖，线条舒畅，肉体紧致。要做到这些，需要强大的自律精神支撑，自律和掌控又是生而为人的基本要素。
每天像是完成工作一样早日完成运动和打卡文章，然后早早睡觉。一次只专心做一件事。
今日运动：告别小肚子计划课程第六节。
#立旗100天#第6天
村上春树说：肉体是每个人的神殿，不管里面供奉的是什么，都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。无论什么年纪，都要保持身体的健康和强韧，保持一副活力满满生机勃勃的躯体，不松塔不肥胖，线条舒畅，肉体紧致。要做到这些，需要强大的自律精神支撑，自律和掌控又是生而为人的基本要素。
每天像是完成工作一样早日完成运动和打卡文章，然后早早睡觉。一次只专心做一件事。
今日运动：告别小肚子计划课程第六节。
作为一个学渣，能有一点点成绩，最大的决定因素当然是国家发展红利以及运气，要说个人层面做得好的就是行动了，很小就和真...
一、理财 6--10月5个月时间工资留3万，开学赚1万5000，5月份做好两个项目赚5万，11月前赚够10万块 二...
这是我在在新的一年里的立旗 ，关于新的一年里如何自我输入，输出方面的一些目标，也希望能得到更多的建议，特别是关于输...
从今天开始学吉他，不学成不算完。
1 每周锻炼5次 2 减重20斤 3 晨读，开眼好课 ，哲学的故事认真学习 4 通过下半年cpa考试 5 跳槽或加...
立规矩，就是立旗，破坏规矩，就是亮剑！
今天我认识到努力坚持做一件事，努力学习的重要性，这些逐步的积累会给人生带来好的变化。 新的愿望，学会画眉，希望每天...
运动真是一件蛮有成效的事情，经过了接近10天的锻炼，我感到体力和腹肌力量明显好很多。人家说腰围是大妈和少女的分水岭...
写与立旗100天的开始 宝宝快100天的时候，看到keep 上立旗100天的活动，我喵了一眼有点儿心痒痒想参...
#立旗100天#第9天 依然是早起六点钟左右运动，我喜欢上了这样的节奏，由于今天大部分时间在外面，不方便进行...
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