马上到夏季了，各种秀身材的季节即将来临。小胖因自己身材肥胖，，整天愁眉苦脸的。加上身材苗条闺蜜的再三刺激，她下定决心，走上减肥变形之路。
001 节食
为了快速减肥，小胖着魔了，居然走上节食之路。每天只喝水，其他啥也不吃。没过几天，被折磨得不像个人，差点就进去医院啦！
002知识
吸取到节食的惨痛教训，小胖专门去请教，咨询专业的健康知识。得到健康宝典后，小胖兴高采烈地回去，蠢蠢欲动。
003训练
在和闺蜜地聊天过程中，小胖发现想减肥还是要有系统地锻炼方法，她又屁颠屁颠去找了一位运动达人拜师求艺。
004目标
经过高人的指点之后，小胖信心满满，也非常期待自己在夏天穿上自己最爱的小花裙，路过每个街头，路人纷纷回头张望，露出那羡慕的眼神。
005忍耐
为了能忍受夏天的高温烹煮，小胖决定去泡桑拿浴。后来才知道跑桑拿浴也是有助于减肥的，于是小胖每周一、三、五都会去泡。
006瑜伽
某天显得无聊，小胖刷起刷了视频号，看到身材火辣的小姐姐在练习瑜伽，羡慕至极。她即刻来劲了，马上报名瑜伽课程，加入瑜伽练习行列。
007准备
为了能在规定的时间泡桑拿浴，小胖会提前预定好。为了能准时瑜伽课程，提前完成工作的事情；为了能每天早起运动，她会准备两个闹钟。为了减肥，小胖做了充足准备，做到未雨绸缪。
008 饮食
很多人减肥时，以为自己今天锻炼了，就认为自己吃点点垃圾食品会无伤大碍。小胖因咨询过多位高人，才会踩这样的坑，保持健康饮食。
009心态
在减肥的路上，小胖一直保持良好的心态，不焦虑，每天保持好心情。慢慢发现，身心轻松了很多，身体好像一天比一天轻呢。
010坚持锻炼
半个月过去了，小胖发现轻了5斤，立马打电话给闺蜜得瑟得瑟下。闺蜜也替她开心，并告诉一定要坚持锻炼，不能轻易放弃。
夏天来了，小胖穿上自己心爱的小花裙走在人头汹涌的大街上，那婀娜多姿的身材，加上长发飘飘，小哥哥看到都快流口水啦！你们羡慕不？
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