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跑步与意志力

跑步与意志力

作者: 8be19d5cd256 | 来源:发表于2018-06-05 08:57 被阅读0次

越来越发现,跑步不光是锻练身体,也不单纯是减肥,而是在跑步的过程中,听着课件,学习中不断思考我要做什么,不做什么,想要什么,这是意志力的一种锻练方法,一举多得,何乐不为!朋友们跑起来!

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