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碱性体质 • 干吃不胖

碱性体质 • 干吃不胖

作者: 赵思雨的简书 | 来源:发表于2018-02-28 17:44 被阅读0次
茧蛹补肾精 • 性平
哇噻,碱性体质生男孩儿:但是不是绝对的哦,想要生男宝宝的女性朋友们可以多吃一些碱性食物;但是不要强求,不要盲目进食,譬如不可以盲目狂饮苏打水!还是循序渐进的养成碱性体质吧,可以干吃不胖,还可以生男宝儿!
碱性食物不是舌头说的算:不是我们尝到的是酸的就是酸性食品,反之就是碱性食物。譬如醋就是碱性的。所以酸碱看的是代谢物的酸碱性。酸碱食物本身没有好坏之分,均衡最为好。
西兰花木耳 • 碱性大大的
干吃不胖主食怎么吃呢:大米是酸性食物哦;特别是白米粥,除了酸性糖份极高,喝白米粥等同喝糖。但是加入小米就均衡啦。小米不言而喻就是碱性了。荞麦、燕麦、糙米、玉米、全麦面包都是弱酸……小麦馒头、包子、面条强酸哦!咋吃是不是有谱了?
啤酒、冰淇淋、碳酸饮料戒了吧:和点菊花茶,龙井、碧螺春、毛尖,姜茶豆浆也妥妥哒,最碱当属柠檬啦!到这了……明天见…

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