焦点日记第95天 2021 9 16

焦点人性观

焦点强调发展性、复原力与去病理话化，相信复原乃开始于当事人愿意改变的那一刻 。Sfbt也十分强调，人们不会只被过去心理疾病等所局限 ，是可以创造出自己想要的未来 ，聚焦于未来的探讨将会比探索过去更可提升能量 。

感恩所有！