止咳又好吃的柚子皮

吃完的柚子皮千万不要扔，那可是宝啊，止咳化痰、慢性咽炎的小帮手，直接看教程

把柚子涂抹上一层盐，用铁刷子刷净干净,  (因为为了好看，都在表面放有增亮的东西)，削下柚子皮❌这是柚子祛痰镇咳的精髓了，把皮部的白瓤刮掉，越薄越好。

削下的黄皮切成细丝，越细越好;把切好的柚子皮放到盐水里腌1个小时。(就这个皮儿我弄了半小时感) 把腌好的柚子皮放入清水中，中火煮10分钟去除苦味。

把处理好的柚子皮和掰成小块的柚子肉放入锅中加一小碗清水和冰糖，用中小火熬到半小时黏稠。 放温凉，倒入蜂蜜(或者低聚果糖) ;搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了。

柚子皮味辛苦甘、性温，有化痰，止咳，理气的作用✅以前都扔了，没想到还可以止咳派上可大用场 这个可以直接吃也可以泡水喝，很方便了，因为我的慢性咽炎有两年多了，我还一直喝着[图片]九秋居 十味御灵膏[图片]在调理着，味道是淡淡的甜味，很清凉一点也不腻，里面有枇杷、薄荷、甘草这些中药药材，很安全 我每天喝三四次，一次10—20毫升，喝了半个月，就感觉挺有效果的，就又从网上买了一瓶来喝✅又喝了不到一个月，嗓子就完全舒舒服服了，咽炎就再也没有犯过，现在吃香的喝辣的完全不用担心咽炎会犯~

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