今天喷嚏鼻涕争相来报道，口干舌燥，扁头体微红 我知道 我大概率是感冒了 。
加件外套又觉得热，为了避免一直流鼻涕还是搭了一下 ，热是热好像鼻涕稍微好了点。
我不断反思是哪里出现了问题？昨天白天是穿挺厚的，不会冻到。昨天就有流鼻涕的情况了 。前天都没有异常，晚上有泡脚，保暖做的挺好。
想来是异常的就是昨天早上了。一清早起来6点半 闹钟响了 以为是到了7点了 因为我定了7点的闹钟 不记得有订6点半的闹钟了。 头天晚上队友有问第二天要做饭不，说做所以定了闹钟。因为他上班出门会比较早所以这个时间是刚刚好的，一听闹钟 我穿着薄薄的睡衣 没穿袜子就开始洗手洗米煮饭了 洗菜切菜 可能是例假期间 也有可能是现在早晚温差大 风又厉害 都放在一起所以 身体也就有的反应了。
姨妈越来越少，最近总是觉得睡不够，姨妈期还是主打吃好喝好休息好 做个彻底的懒人好！！！
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