简单、真实，最快乐！

习惯了每天带宝贝去户外走走看，早上我们也没有目的地走，在路上看看天、看看房子、看看花、看看树、看看行走的人们，看看正在玩耍的小孩，总是让人感觉一切都是那和谐、自然，美无处不在。

刚开始，我特别害怕迷失，所以不敢走太远，但是后来通过观察，发现这里的巷子比较直，如果走到了小巷子里，但只要再走到主路上，就一眼可以找到路。

今天带宝贝一直延着一条路走，走着走着，我们看到了一座很漂亮的建筑，宝贝停下来问我：“妈妈，这是寺庙吗？”

我停下来，仔细看了一下，还真是一座寺庙，走近一看，里面有好多当地人正在念经、祈福……

我们小憩之后，继续往前走，宝贝边走边捡石头，边看树，后来我们看到一棵老树下，有一个长竹凳。

我给宝贝说:“宝贝，要不咱们坐在椅子上休息下吧？”

宝贝说:“好啊。”

随即我们就手拉手走到椅子的旁边，坐下来，宝贝看到椅子下面有沙子，问我:“妈妈，我可不可以玩沙子？”

我看着她特别想玩的样子，说:“好吧！那你玩吧！”

于是，宝贝在玩沙子，我坐在旁边的凳子上看他在玩，后来看她玩得特别投入，我就悄悄带上耳机学习了。

最近特别喜欢英文歌，我希望自己可以一直处于学习的状态，因为学习真的很快乐，而且越学越觉得自己肤浅，越学越觉得自己懂得太少！

真是学无止境，我得学习通过整理思路，然后持续分享输出，让自己学到的知识成为一个体系，这样思路就不会混乱。

最近越来越觉得，从大脑里输出东西比输入要更重要，我感觉要是输入的东西多了，而不及时输出的话，会造成信息拥堵，这样还会产生焦虑。

之前听到一位老师说，我们的大脑其实就好比电脑，电脑有输入系统和输出系统，只有输入系统和输出系统都正常运作，电脑才会正常运行。

这也让我联想到我们的大脑，我们每天输入好多信息，这些信息如果没有及时通过输出和内化为自己而实践在生活中，那那些输入的信息很有可能就变成了无用的信息，有时候还会起到反作用。

有一位老师说:“百无一用是书生，学以致用是关键！”

这句话对我的启发很大，以前我总是利用各种渠道来阅读输入，而我一直没有输出的意识，导致自己很焦虑。

后来意识到自己这个问题之后，才慢慢刻意地练习自己输出的能力！

后来，慢慢地去分享去表达，去写作，去感悟，感觉自己输出系统才慢慢通畅了，也体会到了输出的乐趣。

写日记，也算是我开始输出的一个起点，因为开始了写日记，我突破了自己很多思维局限和心理的障碍。

以前，我不敢去表达，也不敢去透露自己内心的想法，不愿意让别人看到真实的自己，那是因为我太弱小了，内心太焦虑了，所以害怕别人的看法，害怕别人的评价。

而这种心理状态就是典型地不接纳自己，不认可自己，觉得自己什么都不好！

而通过写日记，我不断地和自己对话，我越来越敢勇敢地面对自己了，也不再在乎别人对自己的看法了，我本来就不完美，所以别人的任何看法那都是别人的看法。

当我们不断地认识自己的时候，突然发现别人对自己所有的看法都是片面的，其实我们每个人都是多面性的，当我们真正开始认识自己从而认可自己的时候，别人的看法都不那么重要了！

最重要的事自己对自己的看法，人一辈子最难的就是认识自己！

简单、真实，最快乐！

我是悦清，国家高级家庭教育讲师，大V亲子教育平台妈妈顾问，热爱阅读、写作、分享、唱歌、旅游等等。

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