习惯了每天带宝贝去户外走走看,早上我们也没有目的地走,在路上看看天、看看房子、看看花、看看树、看看行走的人们,看看正在玩耍的小孩,总是让人感觉一切都是那和谐、自然,美无处不在。
刚开始,我特别害怕迷失,所以不敢走太远,但是后来通过观察,发现这里的巷子比较直,如果走到了小巷子里,但只要再走到主路上,就一眼可以找到路。
今天带宝贝一直延着一条路走,走着走着,我们看到了一座很漂亮的建筑,宝贝停下来问我:“妈妈,这是寺庙吗?”
我停下来,仔细看了一下,还真是一座寺庙,走近一看,里面有好多当地人正在念经、祈福……
我们小憩之后,继续往前走,宝贝边走边捡石头,边看树,后来我们看到一棵老树下,有一个长竹凳。
我给宝贝说:“宝贝,要不咱们坐在椅子上休息下吧?”
宝贝说:“好啊。”
随即我们就手拉手走到椅子的旁边,坐下来,宝贝看到椅子下面有沙子,问我:“妈妈,我可不可以玩沙子?”
我看着她特别想玩的样子,说:“好吧!那你玩吧!”
于是,宝贝在玩沙子,我坐在旁边的凳子上看他在玩,后来看她玩得特别投入,我就悄悄带上耳机学习了。
最近特别喜欢英文歌,我希望自己可以一直处于学习的状态,因为学习真的很快乐,而且越学越觉得自己肤浅,越学越觉得自己懂得太少!
真是学无止境,我得学习通过整理思路,然后持续分享输出,让自己学到的知识成为一个体系,这样思路就不会混乱。
最近越来越觉得,从大脑里输出东西比输入要更重要,我感觉要是输入的东西多了,而不及时输出的话,会造成信息拥堵,这样还会产生焦虑。
之前听到一位老师说,我们的大脑其实就好比电脑,电脑有输入系统和输出系统,只有输入系统和输出系统都正常运作,电脑才会正常运行。
这也让我联想到我们的大脑,我们每天输入好多信息,这些信息如果没有及时通过输出和内化为自己而实践在生活中,那那些输入的信息很有可能就变成了无用的信息,有时候还会起到反作用。
有一位老师说:“百无一用是书生,学以致用是关键!”
这句话对我的启发很大,以前我总是利用各种渠道来阅读输入,而我一直没有输出的意识,导致自己很焦虑。
后来意识到自己这个问题之后,才慢慢刻意地练习自己输出的能力!
后来,慢慢地去分享去表达,去写作,去感悟,感觉自己输出系统才慢慢通畅了,也体会到了输出的乐趣。
写日记,也算是我开始输出的一个起点,因为开始了写日记,我突破了自己很多思维局限和心理的障碍。
以前,我不敢去表达,也不敢去透露自己内心的想法,不愿意让别人看到真实的自己,那是因为我太弱小了,内心太焦虑了,所以害怕别人的看法,害怕别人的评价。
而这种心理状态就是典型地不接纳自己,不认可自己,觉得自己什么都不好!
而通过写日记,我不断地和自己对话,我越来越敢勇敢地面对自己了,也不再在乎别人对自己的看法了,我本来就不完美,所以别人的任何看法那都是别人的看法。
当我们不断地认识自己的时候,突然发现别人对自己所有的看法都是片面的,其实我们每个人都是多面性的,当我们真正开始认识自己从而认可自己的时候,别人的看法都不那么重要了!
最重要的事自己对自己的看法,人一辈子最难的就是认识自己!
简单、真实,最快乐!
我是悦清,国家高级家庭教育讲师,大V亲子教育平台妈妈顾问,热爱阅读、写作、分享、唱歌、旅游等等。
无戒365极限挑战日更营第64天
网友评论