12月16日早晨净体重：56.7公斤
12月16日饮食：
早餐：一杯泡面
午餐：一碗咸饭，一碗牛肉汤，一个鸡蛋
晚餐：半碗排骨饭，半碗排骨汤
12月16日运动：
跑步8公里，走路至少10公里
100天减肥训练“第二十六天”
今天早晨六点半，跑了鼓浪屿日出女子跑8公里，一路机会都是在跑跑走走，拍拍照片，完赛后和惠惠她们拍了好多照片，惠惠真的很瘦啊，以她为目标，胖华加油。
12月16日早晨净体重：56.7公斤
12月16日饮食：
早餐：一杯泡面
午餐：一碗咸饭，一碗牛肉汤，一个鸡蛋
晚餐：半碗排骨饭，半碗排骨汤
12月16日运动：
跑步8公里，走路至少10公里
100天减肥训练“第二十六天”
今天早晨六点半，跑了鼓浪屿日出女子跑8公里，一路机会都是在跑跑走走，拍拍照片，完赛后和惠惠她们拍了好多照片，惠惠真的很瘦啊，以她为目标，胖华加油。
减肥训练营第十六天 早餐:黄瓜半根，红薯半个，牛奶燕麦 加餐:小西红柿四个 午餐:青菜，鸡肉，米饭 晚餐:乌鸡汤
认真行动第二十六天 早起第二十六天
图/月亮公主 参加顾釉止简笔画训练营，坚持手绘30天！ 第二十六天，打卡啦！
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本文标题：100天减肥训练“第二十六天”
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