妞宝时间践行月度检视

【30天月度检视】姓名沈哲英

姓名：慎子墨

年龄：9岁

小组：第2组

孩子第一个30天目标：早睡早起，自主做完能做的作业。（第二周目标增加每天晩上6:30之前完成作业，增加晨读

妈妈第一个30天目标：每天阅读30分钟。一周跑步4次，每次3公里以上。

#第一阶段30天目标及完成情况#

1、家长目标：妈妈第一个30天目标：每天阅读30分钟。一周跑步4次，每次3公里以上。

完成情况：每天阅读没有做到，后来改听书，跑步一周基本在3次。

2、孩子目标： 孩子第一个30天目标：早睡早起，自主做完能做的作业。（第二周目标增加每天晩上6:30之前完成作业，增加晨读）

附图（此处附图要与30天目标相关，比如营养早餐、跑步、整理等，记录追逐目标的过程）

#30天打卡的情况总结#

早睡能完成80%，早起还需努力，大部分时间在7:00，作业第一周完成情况不好，不能及时吃青蛙，第二周开始做了一些沟通，第二周第三周进行比较明显。

#授勋情况总结#（若有就写，没有就不写）

第一周少了一只青蛙

#空间管理情况总结#（若有就写，没有就不写）

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整理了书桌，桌子上尽量不放跟学习无关的书，买了一小架子，里面放数学草稿本等拿出来方便的资料。整理了课外书，和学校用用书按格子分了一下类。

#父母教练总结#践行已经一个月了，总体孩子是有进步的，也希望通过刻意练习能养成一生的好习惯。努力

第二个月目标，做一次时间修改，早睡要提前到21:10分早起6:50晚上要增加一些运动，早起清单和睡觉清单还需努力一下。