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2018.12 四周周记

2018.12 四周周记

作者: e76bb18d1cf6 | 来源:发表于2018-12-31 12:14 被阅读0次

    本周算是正式开启自律营,嗨起来!

    未来会在如下维度深挖、落地自律模型:

    1、早起GET!

    目前来说,只有早起这一项已经明确下来了。非常喜欢早晨,生活也变从容了不少,会作为一生习惯吧,蛮好的。

    2、单词GET!

    单词还没有敲定固定模块,一开始的目的是补充记忆力这一块的训练缺失。何况,自己还比较喜欢美音,至今还没落地一个非常好的方案给到1小时英语。后面可以尝试下半小时词汇量补充+半小时口语练习。

    3、健身GET!

    本周下血本定了私教课,之前自己有过瞎鼓捣的两次精力。一方面,积极要花大成本学东西;另一方面,效果也一般,这次就实锤私教,严格落地计划,骚起来吧!

    4、学习GET!

    一定一定每日要给读书模块,我发现,一天不看自己会‘饿’,这个还不叫焦虑,就是觉得一天没点啥收获缺点啥,这是我的价值观,精进、成长、修行是一辈子的事。

    5、工作能力GET!

    19年的另外一半重点是在团队管理上,能否hold住更大的团队,直接影响自己的产出。未来,想要做更大的事情,就要去挑战更难的东西!将军和领袖不是一个维度的事情!

    6、冥想GET!

    一直听优秀的人这东西好,但始终没有落地,准备开练!练习正念的力量!

    下周计划:

    1、单词模块敲定,comb!

    2、落地19年全年目标,分解每月

    3、三次高质量健身

    4、完成《原则》、《正念》、《赋能》

    5、补充下团队拓新模型,落地一人入职,一月份完成所有剩余模型

    修身、齐家、治国、平天下!

    做个优秀的人!过一个高质量的人生!去走少有人走的路!

    Fighting!

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