和解的意义并不在于是否在现实层面恢复这段逝去的关系,而是在我们的内心之中,会保有这段关系珍贵的记忆。无论是好的还是坏的,我们不再为失去而郁郁寡欢,不再为被抛弃而忿忿不平,也不再因创伤而恐惧害怕。我们会切实感受到踏实和安心、心怀慈悲与感激。在面对生活带给我们的新挑战和挫败时,我们也能够更加自由地调用过去的经验帮助我们应对和接纳。以上就是我们如何有效地从我们过去的经验中吸收养分获得成长的必要条件——在一段亲密的关系中,勇敢地接受关系带给我们的滋养和挫败,在分离的时候通过充分的哀悼,把外在的关系化成我们内在的资源。这样,我们每经历一段关系,都可以从中获得足够的滋养,那随着人生经验的不断累积,我们的内心也会变的越来越富足,越来越丰盛。
网友评论