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每日青蛙20180113

每日青蛙20180113

作者: 阿白1 | 来源:发表于2018-01-13 08:30 被阅读0次

    天使班班长 1201 李夏莲

    20180113(13/100) 厦 晴,6-14度

    【以梦为马,不负昭华 】

    今日我早起了吗?6:26

    每日青蛙20180113

    今日我听100讲第13讲了吗?ok

    【易效能三只青蛙】

    昨日已完成1只

    今日三只青蛙:

    周检视&活动

    读书会

    年会

    【易效能12个好习惯】

    1.早睡早起 2.写晨间日记 3.阅读 4.运动

    5.随时收集记录事物到清单

    6.每天查看与检视清单

    7.用番茄工作法专注工作

    8.要事第一的原则吃青蛙

    9.定期整理 10.健康饮食 11.冥想

    12.每天感恩

    【易效能100天目标】

    1.易效能12个好习惯

    2.攻克英语二与驾考

    3.坚持每周一书

    【反思】昨日青蛙只完成了一只,因中午回家后下午一直泡在微信上,包括浏览信息,答复咨询,包括再度到两三个妈妈群发公益活动邀请,可领红包的人有,但没几位响应,恐有因人员不足、自己也准备不太充分,加之周六本也有两三场活动,恐要赶场,己也点不太想强求,略生放弃之念。而既定待访客要么因为在外地,要么在外面忙,要么自己也觉点远,怕来不及,而晚上因觉天冷,也不想跑太远,所以既定两只青蛙未成功完成。还好,第三只青蛙就近找了朋友完成,时间已指向22:45。

    昨日看到群里思含在用导图软件绘制出时间管理100讲的1-12讲内容,自己也点心动,改日也争取尝试学着做下。

    【点滴感悟】

    1.一念天堂,一念地狱,人往往有好逸恶劳之性,还是该做好自律。

    2.世事没有绝对的对错,做人外圆内方,开心就好!

    3.请谨记要事第一,作好排程筛选,每天要先完成重要事务的20%,要先吃最大最丑的青蛙。

    4.人是环境产物,不同的人关注不同的点,科技互联网也在改变人们的生活。

    5.大脑念头非常多,要清空大脑、暂屏弊不相干的事,甚至断网,用番茄钟去专注吃青蛙,才会更为高效。

    6.人本俱足,接受不完美的自己,努力把自己活成想要的样子!加油!

    【感恩分享】

    生命是一场拆不完的礼物,以喜乐的心去迎接每天的太阳!

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