曾几何时，刚刚从热闹的年味中回味过来，等意识到时，却发现每逢佳节胖三斤已经确确实实的完成了。本来已经有些偏胖的身体，在增重的路上一去不复返了。有些难过，但更多的是无奈。
细细想来，已经一个多月没怎么运动了。12月，突然放开的感染，让绝大多数人中招，我也未能幸免，一度请假在家躺了四五天，咳了两个星期才有所缓解。后面虽然症状消失了，但身体还是没有完全恢复。就连爬山稍微走半个小时，就觉得浑身酸痛，连续几天走路上楼梯，腿都无法弯曲，更别提踢球了。
感染恢复之后又碰上春节，心里的担心加上突然的忙碌，让踢球按下了暂停键。想来焦急的等待、回家的心切、还有一路上的起伏波折，想要踏实的运动是不可能。更何况很多人都在各自的忙碌奔波，即使想踢球也凑不够人。
虽然感染过去一个多月了，可是心里还是忌惮的。一开始没有敢贸然的疯狂奔跑，而是循序渐进的先热身，然后再慢慢增加强度。一口气踢了一个小时后，感觉身体开始有点疲惫，甚至连续两个冲刺之后，都有点叉腰了。
刚开始是八人制，因为有个人突然感觉不适，提前回去了。十六缺一的尴尬有点无奈。好在大家没有要散的意思干脆改成了五人制，三组正好。也许是太久没运动，突然踢球这种剧烈运动不适应；也许是身体还是没有完全适应这剧烈的奔跑变相变速，竟然有点跑不动。而且脚底板也剧烈疼痛起来，脱下袜子才发现脚底板掉了一大块皮，钻心的痛。心里虽然还想继续踢，可是最后还是放弃了。
身体是革命的本钱，不能过度消耗，细水才能长流。适度运动，循序渐进，让身体动起来，让生活也转起来。新的一年身体健康，暴富暴瘦，加油！
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