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今天同事说，等休息日，要把家里里外外收拾一下，该扔的扔，该送的送，该捐的捐，聊着聊着我们不约而同说出了断舍离这个词，陌生而熟悉，因为经常听，却从未真正去做。
为什么？因为觉得这个也需要，那个也要留，考虑一下之后觉得没有要扔的，即使是几年都没有用过的东西，依然给它保留“有纪念意义”的位置。所以很多时候就变成归纳整理一下就不了了之了。
断舍离真的是扔扔东西这么简单吗？断舍离之后我们就能极简生活了吗？那些给我们留下快乐或痛苦记忆的东西，扔掉之后难道记忆中就不存在了吗？并没有，我们要做的是通过断舍离这样一种形式，与自己的过去（不管是好的坏的）和解，然后去思考如何获得更美好的生活方式！
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本文标题：觉察日记10
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