一个菜鸟的跑步进化史之四

入伏，今天特别热，一直到九点以后太阳才下山，出门还能感觉到地面的热度，空气中弥漫着各种香花草味，这算是喜欢夏天的理由之一吧。

从人群中慢慢跑到人越来越少的山边，风，已经带着一丝凉意，慢跑+快走，心跳开始加速，汗腺打开，身体开始释放多巴胺和内啡肽，以及血清素，带走身体的垃圾和不快。返回，快走，灯火和喧嚣在前面等着我。不经意间一抬头，月亮从云彩中洒着清辉，努力挣脱出来。

跑步第四天，穿上跑鞋，穿上运动袜，放下心中的包袱，奔跑

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在路上！