可以说，手机已经成为我们生活中必不可少的物品。到哪都要带着手机，除了衣服，估计手机算是最贴身的物品了。在床上玩手机的现象也是越来越多，那么问题来了，睡觉时能不能放枕头下？到底对身体有没有危害呢？跟爱宝来了解一下吧。
玩手机为什么会影响健康呢？
手机是通过电磁波与发射基站之间建立联系的，人体内的活动是由一系列生物电活动组成，这些生物电活动很容易受电磁波的影响，给机体带来的危害，尤其是当手机最接近头部的时候，带来的危害可能性最大。
很多人虽然担忧手机对自身的伤害，但因为难以感受到电磁波，而且手机带来的电磁辐射危害一般不会在短时期内显现，人们不能切实感受到其危害，所以仍然选择视而不见，玩过手机后便直接塞到枕头底下。显而易见，这代表着即使是在你睡觉的时候，也要受到手机发出电磁波的影响，即使是这样，你还会觉得手机放在枕头下这一行为无伤大雅吗？
研究表明，神经系统是微波辐射最为敏感的靶组织之一，对具有丰富神经细胞的大脑来说，是容易受手机影响的地方之一。手机辐射会引起脑组织形态学改变，随着辐射时间的延长，会使一些原代细胞死亡率上升……
除了对大脑的影响之外，手机辐射也会对生殖系统产生损伤，降低生殖能力；同时，还会对眼睛产生影响，造成晶状体和DNA损伤；并且，它也会降低固有免疫系统的功能，使得机体对外界病菌抵抗力下降；另外，它对造血系统也有所影响。还有一些影响是可见的，比如手机辐射带来的皮肤炎症问题，虽然这一类皮肤问题也已经有专门应对的药物制剂出现。
手机该放在哪里呢？
总而言之，长时间把手机放在枕头下，手机散发出的辐射会引起头痛、疲劳、失眠、多梦、情绪激动、食欲减退、老年痴呆症、中枢神经机能性障碍等等，甚至引发脑瘤。最好的做法便是睡前把手机放在离人体较远的地方。
可以把手机关机放在枕头下吗？
关机固然可以阻断电磁波，但也有的手机关机后仍然在工作，也会产生辐射，所以，为了保险起见，我们最好是离手机远一点，离健康近一点。
当然，由于手机的辐射是无时不在的，所以我们平时也要注意不要把手机长时间放在身上、长时间地玩手机，不要戴在胸前，尽量离脑部等重要部位远一点。
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