这个月，我体验到了人生的哪些面向

1月份，我体验到了人生的哪些面向？

1.

1月份我体验了一场疾病。

当我的身体以这样的方式告诉我，让我停一停的时候，我连接到了那个内在焦虑的自己，各种压力，它本存在，即便我回避，它依然存在。

我只有承认它、面对它、和它在一起，它才会慢慢融化、消失，成为我场域当中那若有若无的虚空。

只有不断的清理自己，面对自己，连接自己，才能越来越归于自己的中心，不被外界带走。

当我的身体向我发出警告时，那一段时间，我放下了一切的练习，冥想、打坐、书写，我只全心全意和我的身体在一起，去经验当下身体带给我的感受和感觉。我连接到了一个不允许自己的自己，连接到了那个无价值、无意义的自己，我看到，当我不能创造价值的时候，有一个不断批判自己的声音跳出来，把我投向一个完全自卑的无底洞，那个“你不够好”的声音一遍遍跑出来提醒我，我不值得被爱、被呵护、被关怀、被照顾。

我看到了她。

我拥抱了她。

亲爱的，你本具足，你的存在就是最大的意义。

2.

1月份，我开了一场没有任何准备的读书会，我体验到了即便在手忙脚乱的情况下，我依然可以面对、可以允许，可以跟随当下的流去创造。

千锤百炼自然可以百炼成钢，但当下发生、随时创造，也是生活、生命当中的一部分，他们都是我需要拓展的方向。

3.

我参与组织并参加了六六的舞动工作坊，在工作坊中，我遇到了自己失落很久的另一半。

在这个工作坊中，我看到，我是可以动起来的，是可以舞起来的，是可以延展下去的，是可以有阳性能量的，是可以有自己空间的，是既可以有自由流动的女性能量，又可以拥有无限力量的男性能量，去开拓自己的一片天地。

阴和阳本是一个整体，我可以同时拥有。

爱自己，就得从爱自己的身体，关注自己的内在开始，并且要时时觉察，不要被小我带走，不要陷在固有的模式当中，不要被小我的各种伎俩、借口给迷惑。

真相是，我无所不能。

因为参加工作坊，其中一晚，我在外留宿，和好姐妹一起订了酒店房间。

夜晚，灯光明亮，舒适温暖，和好多朋友围坐在酒店的大床上，大家一起畅谈、聊天，体验到了繁琐生活的另一个面相，还收到了一副非常精致漂亮的珍珠耳钉。

爱，喜悦，自由！

也因着参加工作坊，两天没跟男人联系，男人有一种被忽略的痛，也或许他有一种不能掌控的恐惧，所以引发了他巨大的情绪，那一天，他各种“作”，一定把我拉下水才心满意足。

清晨起来，写了一篇小小的觉察篇，看到我的模式是回避，他的模式是正面交锋，看到不同的模式背后其实都有同样的需求，那就是爱和被爱。

读懂了模式，也就读懂了关系，读懂了自己和他人。

4.

这个月我开始代理做药皂，原来我总是不好意思跟别人介绍什么产品，可是当我自己切身体验到这药皂的神奇之后，如果我不说，我竟然有一种把好东西私藏起来的感觉，代理做药皂让我确实有了一种既分享美好又分享健康的感觉。

1月份我完成了五篇简书文章的书写，在书写中遇见了那个内在的自己，也连接到了自己的天赋才华。

我无限欣喜，愿余生所有岁月，活进自己的天赋才华中！