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失眠之夜

失眠之夜

作者: 淡墨清荷老师 | 来源:发表于2023-10-08 16:58 被阅读0次

    昨天是失眠之夜,每次有各种比赛之前都会失眠,这场的赛教课依然如此。我今天想了想自己为什么会这样呢?

    首先我自己本人是一个较敏感的人,对自己没有自信、不能自立,没有个人威信、很在意别人对自己的评价,从另一个角度来说,我就是一个讨好型人格。

    这次的赛教课在后天正式轮到我上场,说不重视自己又挺重视的,但是也没有那么紧张,可是昨天却失眠了。

    昨天晚上我和女儿十点准时上床睡觉,一开始是我女儿睡不着,她连续上了几次厕所,我在隔壁房间显然听得很清楚,我也是反反复复都没有睡着,后来不知不觉朦朦胧胧睡着了,但是后来我竟然半夜三点半就醒了,再也睡不着觉了,直到早上的五点半这样又迷糊地睡着了,直到六点15分闹铃响,这几十分钟自己还做了一个噩梦。

    这个噩梦让我犹如从死而复生,自己竟然梦到一家三口经过一处悬崖,这个悬崖只有一根细细的绳子,我们一家人都在这跟高压绳中走着,我记得当时特别地恐惧,每走一步都是魂飞魄散,正当我跨过一步的一刹那,有几个人跳下了悬崖,悬崖下面是狂奔的河水,看着他们跳下悬崖的那一刻,我大声尖叫起来……后来我发现我的腿慢慢发软了,手也没有什么力了,我嘴里发出了微弱的声音:“救救我,我爬不上去了。”正是在这样最艰难的时候,我感觉到自己连呼吸都呼吸不了了,在绝望的边缘,我突然听到闹铃响了,当自己望着旁边的环境,自己才意识到自己做了一场噩梦。

    做噩梦的体现往往是自己内心压力太大的原因所致,自己想了想,自己的确是各种压力太大了!

  能不能跨过这些坎,能不能突破自己,能不能越过这些困难,还是得看自己的心态,我想我会坚如磐石,坚持我所想,跨越千山万水来到自己想要去的地方。

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