这是暖阳君陪伴你的第378天
现代人，当每天刷着抖音，看着趣事，悠闲的喝着茶水时，我们不免也会感叹时间过得真快，不知不觉又一个春天过去了。
真真假假的人，形形色色的灵魂，有时观察着，会有一种置身其中又抽身事外的感觉。
观察着不同人的不同反应，人们的积极向上的品质，由衷地会感叹一声。真棒！
当然，你的表达方式不管是积极正向的还是什么别的。倘若是真实的，那么我想那种体验也必然是舒适的；假使是违心的，不真实的，我想那种体验也就会是纠结的或者是恐惧的，害怕的抑或是断裂的。
我们一定希望我们的行为就是我们真实的心理写照，所以我们可能需要从我们的观察中来发现真实的自己，以达到开解自己的目的。
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本文标题：观察即疗愈
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