自我的一个重要的职责就是将这些令人烦扰的东西牢牢地锁在心理的潜意识层面。自我为了避免焦虑而隐藏特地的思维和欲望冲动时所采用的技术称为防御机制。
关于焦虑
焦虑内涵：指向未来的恐惧
焦虑外延：经典精神分析将焦虑分为：现实性焦虑，道德性焦虑，神经症性焦虑
现实性焦虑：就是对面临现实问题的焦虑
道德性焦虑：就是超我对自我评判时产生的焦虑
神经性焦虑：就是本我与自我之间发生矛盾，产生的焦虑。
自我有一些工具可以使焦虑水平控制在可以容忍的范围之内，不论焦虑是来自于内部心理冲突还是外部世界的压力。
否认是最简单的防御机制：个体拒绝承认焦虑的来源。
觉察发现女儿从小学开始出现“否认”的防御机制。
小学时，女儿玩的比较好的同学都是不如她的，那时的我不懂什么心理，对女儿的玩的那些同学不太满意，应该还劝阻过女儿。
用李老师的话说，如果父母过多干涉或否定孩子交往的朋友，就是否定孩子的自尊。
现在想来，那个时候的女儿“自我”发展就受到了压抑。
我们希望她与学习好，能力不错的同学交往。我们一说起谁谁优秀同学，女儿总找到理由就否定。
女儿否定，我们就强调。越发导致女儿的自我自尊没有得到充分的成长。
对于考试成绩，女儿也是报喜不报忧，喜欢说比她更低的同学。
青春期以后，女儿的否认更为激烈，每次我们讨论什么事情，她就找个反面的例子来否定。
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