【我很感恩】
1.同事帮助阅卷，快速结束阅卷
2.感恩群里对我提出问题热心指导。
3感恩同事反映班级一些真实情况。
今天所做的事情：
1.阅完试卷。
2.值班，监考，阅卷，考勤，餐厅，晚自习，寝室值班，并且在学生宿舍住宿，周四是最忙周四。
如何做得很好：
加强专注力训练，聚焦当下所做的每一件事情！
我对自己说：
坚持对话！
【我很感恩】
1.同事帮助阅卷，快速结束阅卷
2.感恩群里对我提出问题热心指导。
3感恩同事反映班级一些真实情况。
今天所做的事情：
1.阅完试卷。
2.值班，监考，阅卷，考勤，餐厅，晚自习，寝室值班，并且在学生宿舍住宿，周四是最忙周四。
如何做得很好：
加强专注力训练，聚焦当下所做的每一件事情！
我对自己说：
坚持对话！
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本文标题：401觉察日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/frzxkltx.html
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