一 新知
1.大脑还有另一个神秘的特性,那就是他永远会选择更熟悉的事物,通过想象自己未来的成功,我让自己的大脑对我的成功更加熟悉。
2.心想事成,这句宽慰人心的鸡汤,其实也是神经科学和大脑可塑性的例证。意图是个强大的东西,它可以真实的改变,我们的大脑是大脑掌管学习,执行区域的灰质增加,让我们梦想成真。
3.就算一件事变得糟糕,并不意味着一切就都会完蛋.
二 旧知
1.大脑在不同时期,一直在探索未知领域。
2.心想事成,就是一句简单的祝福语。
3.一件事情朝着糟糕的方向发展,一定会越来越不好,最终以失败告终。
三 打算怎么做
梦想相册已经设立在每天能看到的地方,我需要做的是把自己带入自己的电影里,从第一视角,看到自己实现后的样子,并且不断通过每天的练习(尤其是自我怀疑时)也不能放下。
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