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【每日精进】无奈!

【每日精进】无奈!

作者: 金台望道 | 来源:发表于2022-12-19 23:49 被阅读0次

12月19日星期一 第17周; 天气:晴

早晨:第10天。无论如何一家人都该算渡劫完成了。5点左右起床,回顾一下今年、计划下一年。

上午:处理几个短视频,发回修改。

下午:午饭后跟老婆去公园走走,晒晒太阳。又去买鸡蛋等物品,顺便买个黄桃罐头。回来睡大觉,玩手机。出去理个发。说起来就快要过年了。

晚上:完成发布2篇读毛年谱。

今晚让婆娘好折腾。非要洗澡。还没洗完,就体力不支,出来就晕、就吐。

【微习惯】

早起:测血压(早112/85)、量体重(78.5kg);发布日更。

运动:午饭后出门走步。

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