-1- 回顾
在开口前,外貌是一个人的天赋,而好声音是一个人的名片。
李蕾老师说过这么一句话。
一个优美的声音,它就像是一种修行,它需要我们在生活中去实践。
我认同李蕾老师说的,你现在在过什么样的生活,你的声音就会透露出来你现在的状况。
优美的生活习惯,生出优美的声音。
-2- 反省
我对我现在的生活满意吗?我用什么心态去过每一天?我有善待自己的身体和嗓子吗?
今天是为了争取那个优秀的勋章,还是为了成为比昨天更优秀的自己呢?
-3- 实践好声音
每天早上起来的流程:
1。起床,给自己一个微笑。
2。洗漱,放松肩颈,练习打牙关。
3。练习气息八次。
4。开启阅读与温习模式。

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