读书摘抄：
1、我们在外面看到的一切，其实是我们内在投影出来的相。宇宙的本质：一切来源于内在。我们有什么认知我们就会渲染出什么样的相。2、相信本自具足，相信能够跟我们自己内在的高维连接，从而获得内在灵感高维智慧指引。
3、只有当下才能跟高维连接，刚才、一会儿、过去、未来都是三维认知，在这个认知里，你永远达到不了N维。
4、投影源里的认知投影出无穷多的事件，单看事件没有意义，要直接去看认知，直接把认知颠覆。
5、我们的早期教育、初期教育应该学会怎么去呵护和唤醒孩子们与生俱来的高维智慧，然后在适当的时候让他学会在这个时空的游戏规则和驾驭工具的方法，贯穿一体后，这个人才是一个完整的、活在现代的又能够跟自己内在智慧连接的人。
6、当我们的意识是往N维那个方向的时候，我们在每个当下都有一股内在提升的巨大动力，让我们去超越我们当下的认知，使我们生命的每一个当下都充满喜悦自在快乐幸福，充满创造力。
7、所有一切无非是生活。在当下里连接现实生活，他跟行住坐卧、吃喝拉撒、喜怒哀乐全都有关系，当下就是道场，这叫即心即佛，一念天堂，一念地狱。
8、人实际上是从精神走向物质，也就是我们的意识有什么就会投影出什么样的物质状态。
9、内在平和才能对所有东西有高度敏锐的觉知，当你有高度敏锐的觉知的时候，你才会知道每一件事情对自己内在成长意味着什么，真正修行的人是对现实、对周围的事情有高度敏锐的觉察，而这种觉察一定是关乎自己内在的障碍是什么，而不是去觉察别人有什么问题。
10、当下面对现状，其实就是觉察，反求诸己，任何一个现状的呈现，其实都是我们内在的投影，所有现状的呈现，所有的认知都是障碍，我们当下觉察人生这道应用题，反求诸己，读懂这道应用题，然后去颠覆这个认知，当我们颠覆这个认知的同时，我们内在就提升了。
感悟：生命的意义在于提升意识能量的自由度。修炼的方法是：在每一个当下，在每一件事中，因为只有当下才能连接高维智慧，而每一件事都是我们提升自己的助缘。在每一个当下，保持五个jing：干（净）、安（静）、恭（敬）、（镜）子、（境）界和环（境），遇到每一件事情，反求诸己，验证本自具足或找到自己内在的认知障碍，超越它，从而通达高维智慧，达到提升意识能量自由度的人生意义。
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