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重度拖延症的我该怎么办?

重度拖延症的我该怎么办?

作者: 时光的船 | 来源:发表于2023-10-29 00:03 被阅读0次

这是一篇求助文,想请大家给我些建议,本人重度拖延症患者一枚,还迷恋手机,休息日原本打算好好做卫生,收拾家里,谁想到上午带孩子出门,下午到晚上刷刷手机洗洗衣服一天就这么过去了,屋子基本还是乱成一团,根本就没有按计划如愿收拾出来……

这基本都是每天的我,汗颜

我好讨厌这样的自己,也能意识到自己的错误,可是就是改不掉自己的惰性,朋友们啊,你们都有什么好的办法吗,我在评论区等你们!!

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